szkola Szkola
AKTUALNOŚCI
O SZKOLE ZAJĘCIA DOKUMENTY GALERIA DLA RODZICÓW
WYDARZENIA KLASY OSIĄGNIĘCIA PROGRAMY ORGANIZACJE PO LEKCJACH
KONKURSY WSPARCIE WOLONTARIAT SPORT ARCHIWUM WWW

ŻYJ ZDROWO, TRZYMAJ FORMĘ


Program TRZYMAJ FORMĘ

2016/2017

TRZYMAJ FORMĘ 2017
więcej >>>                foto >>>

FORMA


Program TRZYMAJ FORMĘ

2015/2016
TRZYMAJ FORMĘ 2016

2014/2015

TRZYMAJ FORMĘ 2015


2013/2014
PODSUMOWANIE PROGRAMU "TRZYMAJ FORMĘ"

2012/2013

"TRZYMAJ FORMĘ"


2011/2012


DZIEŃ PROMOCJI W SZKOLE
w ramach programu "TRZYMAJ FORMĘ"

2010/2011


DZIEŃ PROMOCJI ZDROWIA
W NASZEJ SZKOLE

Żyj zdrowo, trzymaj formę

Szkolny Dzień Promocji Zdrowia – kwiecień 2011 r.

Szkolny „Dzień Promocji Zdrowia” znalazł już stałe miejsce w kalendarzu ważnych i ciekawych wydarzeń
w Zespole Szkół w Świlczy. „Żyj zdrowo, trzymaj formę” – to wiodące hasło tegorocznej akcji, która stanowi integralną część Programu Profilaktycznego Szkoły oraz programu zdrowotnego „Trzymaj formę” realizowanego na lekcjach biologii, wychowania do życia w rodzinie
oraz przez organizację szkolną PCK.

Szlachetne zdrowie…

Nie ma chyba człowieka, który otwarcie mówiłby, że nie zależy mu na własnym zdrowiu. Dlatego już od najmłodszych lat należy dbać
o zdrowie, pogłębiać wiedzę na temat prawidłowego odżywiania się i znaczenia aktywności fizycznej dla organizmu człowieka.

Edukacja prozdrowotna

W kwietniu w ZS w Świlczy o zdrowiu można było pomyśleć inaczej, a co wrażliwsi mogli od razu zabrać się do jego naprawy i zmienić swoje złe przyzwyczajenia. Aby osiągnąć zamierzony efekt, program Dnia Promocji Zdrowia obejmował prelekcje i wykłady dotyczące takich tematów jak:

- Piramida Zdrowia- bloki produktów

- Dzienne zalecenia żywieniowe dla młodzieży

- Zasady zdrowego żywienia

- Zaburzenia stanu zdrowia- otyłość, anoreksja, bulimia, nadwaga, niedobór masy ciała

- Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia.                                                                                           

        Omówienie powyższych zagadnień miało uświadomić uczniom, że edukacja zdrowotna jest procesem, w którym ludzie uczą się dbać o zdrowie własne
i społeczności, w której żyją. W czasie zajęć teoretycznych zaakcentowano, że edukacja zdrowotna nie oznacza tylko przekazywania wiedzy. Istotne jest , aby uczeń wykorzystywał wiedzę w codziennym życiu podczas podejmowania decyzji i dokonywania wyborów.

„Konkurs wiedzy o zdrowiu”

    Po takiej dawce wiedzy uczniowie Gimnazjum przystąpili do „Konkursu wiedzy o zdrowiu”. Uczniowie wykazali się obszerną wiedzą z zakresu zdrowego stylu życia, obliczali wskaźnik BMI oraz wartości kaloryczne produktów. Zwycięzcy zostali nagrodzeni pięknymi albumami i dyplomami.

Żyj zdrowo od najmłodszych lat

    W Dniu Promocji Zdrowia swoje umiejętności plastyczne mogli pokazać mali artyści. Ich rysunki, plakaty ilustrujące hasło „Żyj zdrowo” zdobiły szkolny holl i salę gimnastyczną, na której zaprezentowali przedstawienie o zdrowiu całej społeczności szkolnej. Najmłodsi również zostali nagrodzeni  za swoje prace.

Zdrowa żywność smakuje

     Dużym powodzeniem cieszył się pokaz zdrowej żywności, na którym uczniowie, nauczyciele, pracownicy szkoły, goście mogli skosztować świeżych warzyw, owoców, soków i jogurtów. Uczniowie uczyli się komponować zdrowe i urozmaicone kolorystycznie posiłki – zestawy z zachowaniem zasad higieny. Stół z produktami wyglądał wykwintnie i estetycznie, a degustacja wyzwoliła u uczniów wielki entuzjazm. Bardzo cieszy nas fakt, że uczniowie aktywnie uczestniczyli w organizacji tego Dnia oraz to,
że udało się zaszczepić w nich nawyki zdrowego stylu życia.

    „Dzień Promocji Zdrowia” oraz prelekcje i konkursy były przygotowane i poprowadzone przez Elżbietę Trzynę, Bożenę Łyszczek i Małgorzatę Kultys - nauczycielki ZS w Świlczy.


>>> Zespół Szkół w Świlczy / Świlcza 336 / 36 - 072 Świlcza / tel. (17) 85-60-795 / fax: (17) 85-60-784 / www.swilcza.edu.pl / sek@swilcza.edu.pl / zesp@o2.pl <<<